Аз жаргалтай амьдралын жор

Тухайлбал, аз жаргал зүрх судасны өвчлөлийг 13-26 хувиар бууруулдаг. Мөн аз жаргалтай мэдрэмж нь стрессийн даавар болох кортизолын түвшнийг бууруулж, …

Аз жаргал гэж юу вэ? – Өглөө.мн

Харин эрдэмтдийн тодорхойлсноор аз жаргал бол амьдралдаа сэтгэл хангалуун байх, өдөр бүрийг сайхнаар мэдрэх, ойр орчны хүмүүсээс эерэг энерги авах, ямар ч юманд сэтгэл …

ЖАРГАЛ

Хөх судар., эрх жаргал [хоршоо] (элдэв дарамт шахалтгүй дураар байдал) - Олон түшмэдийн дээрээ ухаант сэргэлэн гүнж хэмээхэд хүрэх эрхэм дээд эрх жаргалтай аж.

FOMA

Аливаа зүйл ирэх буцах гэх мэт харилцан адилгүй хөдөлгөөнтэй байдаг. Аз жаргал ирэх тухай. Аз жаргал гэж юу вэ? Тухайн цаг мөчийг юутай ч хольж сольшгүй, нэг тийм таатай мэдрэмж, …