Өвдөгний үе солих мэс засал

Ихэнх өвдөгний үе солих нь дор хаяж 15-20 жил үргэлжилнэ гэж найдаж болно. Эдгэрсний дараа та алхах, усанд сэлэх, гольф тоглох, дугуй унах гэх мэт янз бүрийн нөлөө багатай дасгалуудыг хийж болно.