
21 beneficios de la vitamina E, la vitamina de la salud
La vitamina E no se destruye durante por el calor cuando la cocinamos pero sí puede verse afectada durante el proceso de congelación. Las vitaminas sintéticas que se venden no tienen el efecto que poseen las vitaminas de los alimentos, por eso, no pienses que llevando una dieta desequilibrada y tomando pastillas vas a mantener una buena ...